主婦の時短のコツ <料理編>

主婦は、家事ばかりに時間を使うと、アフィリエイトの

作業時間が削られますよね。

 

本業をしている方も時間は少ないですし、

育児中の主婦の方もお子さんとの時間も大切にしたいですし。

 

主婦はアフィリエイトばかりやって、

家事を疎かにすると、家族からのクレームの心配も・・・。

 

 

そんなわけで今回は、「料理時間」の短縮について、

書いてみますね。

 

夕飯作りにかかる時間が1時間以上という方も、

いらっしゃるみたいです。

 

でも、短時間でチャチャッと美味しい夕飯を作る事もできるので、

食事準備に時間がかかりすぎるという方は参考にして下さい^^

 

料理を時短するためのアイテム

シリコンスチーマー

 

シリコンスチーマーに具材や調味料など入れて、

チンするだけ。

 

ガス調理のように、ずっとついていなくてもいいし、

短時間で火が通るのでかなりの時短になります♪

 

これで私が作ってるものは・・・・

 

 

 

・きんぴらごぼう

・インゲンの胡麻和え

・甘辛ピーマン、無限ピーマン

・じゃがバタ

・蒸し鶏

・冷しゃぶ

・キャベツとわかめのナムル

・もやしのナムル

・甘辛かぼちゃ、きんぴら

・具だくさんオムレツ

・揚げナスの煮浸し

・ふろふき大根、大根ステーキ

・豚丼の具

 

 

 

などなど、この他にも数え切れないほど♪

 

一人でお昼食べる時は、小さめのスチームケースでオムレツもできちゃいます。

 

一人分なら、こんなサイズのシリコンスチーマーで一人分のオムレツも楽々ですよ^^

 

もう、シリコンスチーマーなしでの生活は無理かも・・・というくらいです。

 

野菜を切って入れて(調味料を入れて)、数分チンするだけで、

副菜orメインがひとつできちゃいますからね。

 

その間にも、手が空くので同時にメインや、他の料理を作れます。

 

お子様との昼食も、野菜とウィンナーやチーズを入れた

具だくさんオムレツなど、レンジで数分で作れますよ^^

 

 

シリコンスチーマーの代わりに、

「耐熱ボール」や「レンジ対応」のボールでも、

レンジで 2分 + 5分 の加熱で麻婆豆腐が♪

 

私の好きな「山本ゆり」さんのレシピです^^

 

レンジで加熱中には手が空くので、サラダや和え物、

スープなど、他のメニューも作れます。

 

おやつのレシピも美味しいですよ。

 

圧力鍋

 

圧力鍋があれば、長時間煮るような煮物やカレー、

シチューなども短時間の加熱でいいので、

ガス代などの節約になります。

 

肉じゃがも、たくさん作る時にはレンジよりも

圧力鍋が効率いいですね。

 

圧力鍋を使っていなかった頃は、うっかり煮物を焦がしていた私なんですが・・・><

 

圧力鍋を使うようになってからは、

火をつけて数分で圧力がかかってきたら、3~5分タイマーをかけて、

火を止めて放置でいいので、煮物をこがしちゃう事も

すっかりなくなりましたよ。

 

肉じゃがも3分で中まで味が染み込んで、

煮崩れもなく出来上るので助かります^^

 

火を止めたら放置でいいので、

後はアフィリエイトの作業に集中できますしね。

 

料理づくりの時間を短縮して、記事をどんどん書いて、

収入アップしていきましょう♪

 

コメント